Merci de nous confirmer votre participation par email ou par téléphone au 070-22.30.46 au plus tard
la veille pour 18 h. Les séances découvertes n’ont lieu que si des réservations sont faites.
Organisation spécifique de séance "Découverte" sur demande pour club, organisation, ....
Liège et région
Vendredi 16 à 18 h. Sart Tilman - Domaine du Blanc Gravier
Dimanche 18 à 10 h. Harre - Ranch Don Diego
Nord Luxembourg
Les samedis à 11 h. Hargimont (Marche) Terrain du F.C.Hargimont
Namur
Samedi 17 à 14 h. Profondville - Complexe sportif "Les Hulles"
la veille pour 18 h. Les séances découvertes n’ont lieu que si des réservations sont faites.
Organisation spécifique de séance "Découverte" sur demande pour club, organisation, ....
Liège et région
Vendredi 16 à 18 h. Sart Tilman - Domaine du Blanc Gravier
Dimanche 18 à 10 h. Harre - Ranch Don Diego
Nord Luxembourg
Les samedis à 11 h. Hargimont (Marche) Terrain du F.C.Hargimont
Namur
Samedi 17 à 14 h. Profondville - Complexe sportif "Les Hulles"
Le 20 février 2006
50 ans de résistance farouche à tout ce qui ressemble de loin, et même de près (!), à toute "activité" sportive!
Et puis... la révélation!... La "nordic walking"!
Une promesse "arrachée" par une amie de venir essayer "juste une fois..." et depuis le mois d' octobre... pas une séance manquée!
Personne n' en revient dans mon entourage!... pas même moi!
Que du bonheur!
La bonne humeur, la convivialité, la joie de la marche en forêt et le bien-être qu' elle procure, le tout agrémenté d' un tas d' exercices physiques variés, amusants et...efficaces!!!... (5cm de tour de taille laissés en cours de route!).
Qu' il vente, pleuve, neige, rien ne pourrait m' empêcher de rejoindre mon petit groupe hebdomadaire!
Avis aux plus réticents : Venez essayer..."juste une fois!!!
Béatrice M.
Déjà en humanités, je détestais le cours de gym. alors pensez. faire du
sport. moi l'adepte de la dolcevita transat au soleil !!
Pourtant, lors d'un dîner chez des amis, j'ai entendu parler du Nordic
Walking.
Et ma foi. l'apéro et la pression du groupe aidant, je n'aurais jamais osé
refuser l'expérience du test in situ la semaine suivante.
Et là : incroyable mais vrai, je me suis tout à fait prise au jeu.
Fi du ridicule. en route pour l'aventure. !!!
Et j'ai découvert un sport ENFIN à ma portée, bien loin des salles de
fitness toutes enfermées où tout le monde transpire (beurk !) dans un décor
naturel et verdoyant de toute beauté.
Un déclic !
Jamais je n'aurais pu imaginer trouver du plaisir à faire du sport.
Et là, non seulement je suis devenue accro mais en plus j'en retire un
bien-être - tant physique que mental - réel et profond qui ne peut que
s'avérer positif pour ma santé. Et je travaille plus de muscles
qu'avec n'importe quelle autre discipline plus contraignante.
Peu importe les conditions météo. le rendez-vous du lundi est devenu mon bol
d'air, ma parenthèse santé de la semaine (minceur et raffermissement.. on
peut y croire !) et surtout un divin moment de franche rigolade entre
copines.
En un mot, c'est ma dose de vitamines !!!
Alors. que ceux qui se marrent en se demandant qui sont ces « folles » qui
skient sans ski.
Qu'ils sachent une chose. C'est eux qui n'ont rien compris !!!!
Véronique H.
sport. moi l'adepte de la dolcevita transat au soleil !!
Pourtant, lors d'un dîner chez des amis, j'ai entendu parler du Nordic
Walking.
Et ma foi. l'apéro et la pression du groupe aidant, je n'aurais jamais osé
refuser l'expérience du test in situ la semaine suivante.
Et là : incroyable mais vrai, je me suis tout à fait prise au jeu.
Fi du ridicule. en route pour l'aventure. !!!
Et j'ai découvert un sport ENFIN à ma portée, bien loin des salles de
fitness toutes enfermées où tout le monde transpire (beurk !) dans un décor
naturel et verdoyant de toute beauté.
Un déclic !
Jamais je n'aurais pu imaginer trouver du plaisir à faire du sport.
Et là, non seulement je suis devenue accro mais en plus j'en retire un
bien-être - tant physique que mental - réel et profond qui ne peut que
s'avérer positif pour ma santé. Et je travaille plus de muscles
qu'avec n'importe quelle autre discipline plus contraignante.
Peu importe les conditions météo. le rendez-vous du lundi est devenu mon bol
d'air, ma parenthèse santé de la semaine (minceur et raffermissement.. on
peut y croire !) et surtout un divin moment de franche rigolade entre
copines.
En un mot, c'est ma dose de vitamines !!!
Alors. que ceux qui se marrent en se demandant qui sont ces « folles » qui
skient sans ski.
Qu'ils sachent une chose. C'est eux qui n'ont rien compris !!!!
Véronique H.